814-0002 福岡市早良区西新
営業時間 / 10:00〜16:00 休講日 / 土・日・祝日
メルマガバックナンバー第67号
◇ 平均寿命と健康寿命 *******************
ひだまりハーブガーデン&スクールの岩橋です。 先日、厚労省から発表された「健康寿命」は男女とも約1年のびていました。それでも平均寿命とは10年以上も差がありました。健康で笑って生きぬきたいなあと実感した数字でした。そうなると私たちに出来る事は食などカラダに良い「モノやコト」を意識して取り入れる事。それがQOLいわゆる人生の質を向上させることにもなります。 四捨五入して60歳になる私も今年はより「セルフケア」を意識して過ごしていきたいと思っています。今年の「メディカルハーブ講座」でも糖代謝や脂質代謝をテーマにその仕組みから対応ハーブをしっかり理解していただくことを目的に開催しています。どちらもあっと言う間に満席になり、実習なども盛り込みながら受講頂きました。先日開催したばかりの脂質代謝編の様子はこちらからお読みくださいね。
https://hidamari-herbgarden.com/blog/2318/
毎回、メルマガ配信後にちょうだいするお声に、メルマガ配信時の講座の満席に対する要望でした。先にどうしてもSNSでアップしてしまうために、メルマガ配信時にはお席が埋まってしまうパターンがとても多かったわけですが、今回からLINE@ひだまりハーブガーデンの配信もスタートさせています。ぜひ、LINEでひだまりハーブガーデンと繋がって下さい!SNSと同じタイミングで配信をしていきたいと思います。
登録はこちら↓↓↓
LINE@ひだまりハーブ登録
ハーブそのものを楽しみたい方の入門編です。料理やハーブクラフトアイテムの実習とテキストを使ってポイントを学びます。
講師とともにフレッシュやドライのハーブを一緒に楽しむ講座。お一人から安心して受講頂けます。 https://hidamari-herbgarden.com/blog/1649/
くわしくはこちらから! https://hidamari-herbgarden.com/blog/2250/
森林浴といっても、山深い場所まで…という事ではなく、疲れたなあ、マインドフルネスを意識したい時、気軽に一人でも行える事が一番の目的。都市型森林浴を体感して日ごろの疲れたココロとカラダをフリーにしましょう。
ひだまりハーブガーデン&スクールの岩橋が一押しするホリスティック医学の第一人者である降矢英成先生が来福されての講座です。ぜひ新緑眩しい植物園でストレスケア、ご一緒しませんか?お待ちしています!関東地区では人気のこの講座は何故か福岡では自然が多いため?か、いつも少人数開催です。参加された皆様はお分かりでしょうが、参加して得られるものはとても多いです。お待ちしています! くわしくはこちらから! https://hidamari-herbgarden.com/blog/2261/
ハーブを学びたいけれど何から始めていいか分からないという皆様に、現在定期的に初心者さま向けの「ハーブ体験レッスン」を毎月開催しています。ハーブティーの試飲や、ミニ講座で実際にハーブって何?を体感していただきます!もちろんどんな講座や資格があるのかの説明会も実施します。お気軽にお問い合わせください。お一人様から対応致しますよ~。要予約です。
くわしくはこちらから! https://hidamari-herbgarden.com/blog/1640/
いよいよ3月期生クラスが土曜日クラスは3月17日、平日クラスは23日(金)からスタートします。受講申込はまだ間に合います! https://hidamari-herbgarden.com/blog/1653/
沢山の実習を中心に講師とともに一緒に楽しむ講座。安心して受講頂けます。 また2月からスカイプ対応の個別メディカルハーブ検定講座もスタートしています。実習も一緒に進めていきますよ~。 https://hidamari-herbgarden.com/blog/2034/
ハーバルセラピストコースはこちら↓↓↓
https://hidamari-herbgarden.com/blog/1645/
シニアハーバルセラピストコースはこちら↓↓↓
https://hidamari-herbgarden.com/blog/1646/
24/03/18
TOP
◇ 平均寿命と健康寿命 *******************
ひだまりハーブガーデン&スクールの岩橋です。
先日、厚労省から発表された「健康寿命」は男女とも約1年のびていました。それでも平均寿命とは10年以上も差がありました。健康で笑って生きぬきたいなあと実感した数字でした。そうなると私たちに出来る事は食などカラダに良い「モノやコト」を意識して取り入れる事。それがQOLいわゆる人生の質を向上させることにもなります。
四捨五入して60歳になる私も今年はより「セルフケア」を意識して過ごしていきたいと思っています。今年の「メディカルハーブ講座」でも糖代謝や脂質代謝をテーマにその仕組みから対応ハーブをしっかり理解していただくことを目的に開催しています。どちらもあっと言う間に満席になり、実習なども盛り込みながら受講頂きました。先日開催したばかりの脂質代謝編の様子はこちらからお読みくださいね。
https://hidamari-herbgarden.com/blog/2318/
毎回、メルマガ配信後にちょうだいするお声に、メルマガ配信時の講座の満席に対する要望でした。先にどうしてもSNSでアップしてしまうために、メルマガ配信時にはお席が埋まってしまうパターンがとても多かったわけですが、今回からLINE@ひだまりハーブガーデンの配信もスタートさせています。ぜひ、LINEでひだまりハーブガーデンと繋がって下さい!SNSと同じタイミングで配信をしていきたいと思います。
登録はこちら↓↓↓
LINE@ひだまりハーブ登録
ハーブそのものを楽しみたい方の入門編です。料理やハーブクラフトアイテムの実習とテキストを使ってポイントを学びます。
講師とともにフレッシュやドライのハーブを一緒に楽しむ講座。お一人から安心して受講頂けます。
https://hidamari-herbgarden.com/blog/1649/
くわしくはこちらから!
https://hidamari-herbgarden.com/blog/2250/
森林浴といっても、山深い場所まで…という事ではなく、疲れたなあ、マインドフルネスを意識したい時、気軽に一人でも行える事が一番の目的。都市型森林浴を体感して日ごろの疲れたココロとカラダをフリーにしましょう。
ひだまりハーブガーデン&スクールの岩橋が一押しするホリスティック医学の第一人者である降矢英成先生が来福されての講座です。ぜひ新緑眩しい植物園でストレスケア、ご一緒しませんか?お待ちしています!関東地区では人気のこの講座は何故か福岡では自然が多いため?か、いつも少人数開催です。参加された皆様はお分かりでしょうが、参加して得られるものはとても多いです。お待ちしています!
くわしくはこちらから!
https://hidamari-herbgarden.com/blog/2261/
ハーブを学びたいけれど何から始めていいか分からないという皆様に、現在定期的に初心者さま向けの「ハーブ体験レッスン」を毎月開催しています。ハーブティーの試飲や、ミニ講座で実際にハーブって何?を体感していただきます!もちろんどんな講座や資格があるのかの説明会も実施します。お気軽にお問い合わせください。お一人様から対応致しますよ~。要予約です。
くわしくはこちらから!
https://hidamari-herbgarden.com/blog/1640/
https://hidamari-herbgarden.com/blog/1977/
いよいよ3月期生クラスが土曜日クラスは3月17日、平日クラスは23日(金)からスタートします。受講申込はまだ間に合います!
https://hidamari-herbgarden.com/blog/1653/
沢山の実習を中心に講師とともに一緒に楽しむ講座。安心して受講頂けます。
また2月からスカイプ対応の個別メディカルハーブ検定講座もスタートしています。実習も一緒に進めていきますよ~。
https://hidamari-herbgarden.com/blog/2034/
くわしくはこちらから!サロネーゼとして自宅でレッスンを考えている皆さまへ。
https://hidamari-herbgarden.com/blog/1664/
ハーバルセラピストコースはこちら↓↓↓
https://hidamari-herbgarden.com/blog/1645/
シニアハーバルセラピストコースはこちら↓↓↓
https://hidamari-herbgarden.com/blog/1646/
ひだまりハーブガーデン&スクール
〒810-0041
福岡県福岡市中央区大名2-4-38チサンマンション天神Ⅲ 214号
☎ 092-207-7000 FAX 092-207-8098
✉ info@hidamari-herbgarden.com
■■□―――――――――――――――――――□■■