森林セルフケア体験会 in 大濠公園

昨年も好評でした「森林セルフケア体験会」を今年も実施します。

大濠公園といっても、少しだけ入り込むと人けがグンと減る特別素敵な広場に出るんですよ

昨年はサクランボを見つけたり、素敵な発見がたくさんありました！

さて、森林セルフケアというのは、森に行って自然に無理なく自分自身をケアする健康法になります。

セルフケアは色々な手法があり、どんな体験が良いかは自分で選ぶことが大切です。

今回は大濠公園を歩き、どんな森、どんな体験が自分に合っているのか、一人ひとりの健康について振り返る時間を持ってみましょう。

この体験会はどなたでも参加できます！

開催主催：NPO法人日本森林療法協会
開催日時：201 8年6 月3日（日）10:00～12:00 (小雨決行)
場 所：大濠公園
集 合：大濠公園内　くじら公園入口付近　 9:50
地図は以下で参照ください。
http://www.ohorikouen.jp/map/spot/#monument

内 容：自然観察、五感を開く、ゆっくり一人で過ごすなど
参加費：会員 1,000 円／非会員 2,000 円
(当日お支払いください。つり銭のないようにご準備をお願いします。）
申込み方法：下記のお申込み内容をメールにてご連絡ください。
E-mail：→ foresttagawa@yahoo.co.jp 担当：田川
主 催：NPO法人日本森林療法協会
【メールでのお申し込み内容】
①氏名（フリガナ）、②会員・非会員
以下は、ＮＰＯ法人日本森林療法協会会員は省略可
③性別：男・女 ④年齢 ⑤住所 ⑥電話番号 ⑦E-mail
⑧専門：医療・福祉・健康・森林関係など資格をお持ちの場合は、お書きください。
ＮＰＯ法人日本森林療法協会 ～4 つの活動方針～
①森に行って健康になろうとする人を支援する。
②森に行って健康になろうとする人を受け入れる人材を育てる。
③健康な森作りと森の紹介
④健康のために森林を活用する全ての人を繋いで行く。