ココロとカラダを温める「ハーブ体験レッスン」のご案内

台風10号が過ぎてから、すっかり朝夕は秋の気配となりました。

暑かった夏の疲れが出てくるのもこれからの時期です。

ここで、しっかり体調を整えておけるかどうかが、

これからの寒い季節に備えてしっかり健康でいられるかの分かれ道となります。

コロナ禍でも体験レッスンには多くの方がずっと参加されてこられました。

自分で健康管理をしっかりしたい。

できるだけ薬に頼らないでいいカラダづくりをしたい。

色々な思いをもってのご参加。

そんな皆様を、温かいハーブたちがきっと優しく包み込んでくれるはずです。

カモミールをはじめ、エキナセア、エルダーフラワーなど普段使いに嬉しいハーブたちを中心に

今回は喉のハーブもプラスしてお送りします。

体験レッスン、ぜひ寒くなる前のこの季節にご参加くださいね。

私がブレンドしたウェルカムティーを淹れてお待ちしています。(#^.^#)

10月6日（火）13：30～15：00

詳細はこちらからとなります。

「ハーブ体験レッスン」

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