チャットGTPで引き出したハーブの情報

最近はやりのチャットGPTでハーブ活用の利点を調べてみたら、あっという間にこんな内容が出てきました。

ハーブティーは、健康やリラックスに役立つために飲んでいることが多いです。 以下は、ハーブティーの利点を伝えるためのポイントです。

1. 自然な成分：ハーブティーは自然の成分でできており、人工的な添加物や香料が含まれていないため、体に優しい飲み物です。
2. リラックス効果：多くのハーブティーには、リラックス効果があります。
3. 健康効果：多くのハーブには、健康に良い影響を与える成分が含まれています。
4. 飲み物のバリエーション：ハーブティーは、多くの種類があります。味や香りのバリエーションも豊富で、自分に合ったものを選ぶことができます。
5. カフェインフリー：多くのハーブティーは、カフェインが含まれていないため、夜遅くまで飲んでも眠れなくなる心配がありません。

これらのポイントを伝えることで、ハーブティーの利点をより分かりやすく伝えることができます。

ですって。＠＠

凄くないですか？ここに私の発言は必要ない位の知識が凝縮して纏められています。

このチャットDPT、簡単に何かをまとめるときには使えそうですが、ここにはやはり欲しい情報が全て含まれているわけではなさそうです。

経験値による、あるいは裏付けられた知識はやはり伝える事は難しそうですね。

日本では、神奈川（だったと思います）で行政が文章作成などの手間を省くために取り入れたというニュースがありました。

文章の纏めに関してはさすがコンピューターという感じです。業務効率は大幅にアップしますね。

前置きはさておき、コロナがようやく落ち着いて、教室の対面Lessonや座学講座の受講申込が増えてきました。

コロナ禍からZoomでの講座が多かったこの数年。

久々に教室開催で感じた事は、やはりお顔を見て直接話ができると伝わる事も倍以上になる、でしょうか。

それでもZoom受講者も減らないので、しばらくは両方とも続けていく予定です。

ですが、実際に教室で行われる実習は皆様本当に楽しそう。

やはり実践は百聞は一見にしかず。どんなにITツールが進化しても私たちが実際に行う経験に勝ることは当面なさそうです。

ハーブ活用はもちろん知識も大切なポイントになるので、ぜひ使って体感して頂きたいです。

ハーブにはビタミンはミネラルといった私たちが生きていく上で欠かせない成分もたっぷりもっています。

それだけでなく、多くのフィトケミカル成分を含有し、私たちの健康や美容をパワフルにサポートしてくれるものです。

日々の生活に、まずは1杯から取り入れてみてくださいね。

ハーブの選び方、飲み方などが分からない場合は不定期ではありますが、

ぜひ体験レッスンに気軽にご参加ください🥰

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