ハーブとは？

毎回、テーマを掲げてハーブとクラフトアイテムをチョイスしてお送りしている 「ハーブ講座」今回のテーマは～免疫系…

ハイビスカスと梅干。 同じクエン酸が含まれている事で「梅干しの味」と比喩される事が多いハイビスカス。 &nbs…

免疫力を高めるハーブ「エキナセア」 そのフィトケミカル成分の素晴らしさ！   ここ数年の間で、日本で…

先日の企業様でのメディカルハーブ講座で、 ハーブティーを日ごろから飲んでいる方が多いこと！ しかも健康を意識し…

「ストレスを受けたり、ケガや病気などの炎症にはさまざまな栄養素が消耗される！」 そして、ビタミン類の中ではビタ…

この夏は本当に暑かったですね。 既に過去形ですが、まだまだ侮れませんので注意は必要です。   夏にな…

質の高い「ハーブティー」とは？   セミナーや講座などで、一番聞かれる「ハーブの質」 これは何度かブ…

厚生労働省が推奨する水分に「ハーブティー」と記載されているのをご存じですか？   連日の猛暑、水分補…

ローズゼラニウム。和名でニオイテンジクアオイ。 意外に道を歩いていると見かける事が多いですが、 メディカルハー…

疲労回復！元気にリフレッシュハーブ「ローズマリーⅡ」   無人島に持ち込みたい万能選手のハーブ「ロー…